Adventure efterskole - Klank Efterskole

Adventure

på mulighedernes

efterskole

ADVENTURE PÅ KLANK EFTERSKOLE ER LIG MED UDFORDRING

Adventure på vores efterskole byder på masser af udfordringer, der giver plads til udvikling.

 

Adventure på Klank Efterskole ( 6 timer/uge )

Formålet med linjefaget Adventure er, at kvalificere eleverne til at deltage i adventure races. Du vil som elev komme til at opleve naturen og få helt specielle oplevelser. Du vil både opleve adventure i vand og på land, og kommer til at lave alt fra kajak til skydning.

Adventure på Klank Efterskole omfatter:

  • Søjle 1: Kajak og svømning – vi har en kajak til dig!
  • Søjle 2: Mountainbike – vi har også en mountainbike til dig!
  • Søjle 3: Orientering – kort og godt!
  • Søjle 4: Cross Triathlon – 400 m svømning, 18 km cykling og 4 km løb.
  • Søjle 5: Forhindringsbane – vi har egen forhindringsbane!
  • Søjle 6: Skydning – bue, luftgevær og salonriffel!
  • Søjle 7: Klatreaktiviteter – i træer og på væg!
  • Søjle 8: Vinterbadning – og sauna!
  • Søjle 9: Inliners – fart og kondition!

Eleverne skal opnå basale færdigheder inden for alle områderne således, at de i fællesskab kan løse den opgave det er at gennemføre et adventure race.

Hvad er Adventure Race?

Adventure Race er en udholdenhedskonkurrence, der kombinerer orientering med en række discipliner. Deltagerne transporterer sig selv til fods/løb, i kajak, i kano, på mountainbike, på inliners og ved svømning. Ofte vil skydning, klatring og rappelling indgå i konkurrencen.

Der konkurreres i hold på 2 – 4 personer m/k. Det er særdeles vigtigt, at der er et godt samarbejde på holdet. Et Adventure Race kan vare fra få timer til hele dage.

Som led i træningen til Adventure Races på Klank Efterskole arbejdes der desuden med:

  • Samarbejde – få holdet til at fungere optimalt.
  • Løbetræning – vi træner mod at løbe ½-marathon.
  • Førstehjælp.

Vi samarbejder med andre efterskoler om at lave løb og deltager i 4 – 5 Adventure Races på et år. Vi arrangerer selv et.

Vi deltager hver måned i en event/konkurrence væk fra skolen.

I forbindelse med linjefagsdage i efteråret, tager vi på tur med overnatning.

facility_1

Samarbejde og præstation

Adventure handler om at samarbejde for at præstere

 

facility_2

Redskaber og udstyr

Klank har alt du skal bruge til mountainbiking, klatring m.m.

facility_3

Området

Vi har de perfekte omgivelser uanset hvad du har lyst til med adventure.

Ser frem til KE 🙃 #klankefterskole
Lovely girls💕 · · · · · · · #CPH #Copenhagen #Girls #NiceTrip #Jump #Trip #Four #KlankEfterskole
#lovelygirls #kbh #klankefterskole
Finally spring has come! A 2 hour ride in the sun, is the best way to spend a Wednesday! Felix was a gentleman, and I couldn’t have wished for a better companion❤️ #horsesofinstagram #summer #spring #sun #horsebackriding #horse #ke1718 #klankefterskole
Graffiti☀ · · · · · · #KlankEfterskole #Graffiti #StreetArt #Done #Colours #Kunst #Art #Efterskole
Dreaming of Summer and hoping for Spring #easterholiday #easter #home #family #eatout #restaurant #dinner #brunch #boardingschool #gammelelevdag #klankefterskole #yesterday #girl #smile #happy #spring #summer #sun
Teateruge på Klank #klankefterskole #efterskolelivet #efterskole
Oscar statuetterne blev uddelt på Klank #klankefterskole #efterskolelivet #efterskole
Klank International i Skotland #klankefterskole #efterskole #efterskolelivet
so yes #ivebeenbooked #klankefterskole #booked
Så er jeg klar med en opdatering til jer. Roxann og jeg, var blevet inviteret af Klank Efterskole til at komme ud og være, en slags forsøgskaniner. Da de havde foredrag med Claus Toftgaard. Hvis man tager trailer delen fra, var Roxann helt igennem fantastisk at have med. Fuldstændig ligeglad med godt og vel 130+ mennesker som stod og kiggede på. Den hest overrasker altså! Så er det bare trailer, vi skal have på plads igen ✨👏🏽 - Inden jeg for en masse spørgsmål omkring det foredrag. Fordraget handlede om at få sunde sportsheste, før, under og efter ridning. Og at gøre det så smertefri for både hest og rytter. Jeg har helt klart fået en masse ud af dette. Da han sagde mange ting som var meget præcise. Som jeg helt klart tager med mig! 🐴💙 #klankefterskole #goodhorse